Solid kompetanse og erfaring
Jeg har over førti års erfaring og et tjuetalls kvalifikasjoner innen trening, massasjeterapi, smerte- og stresshåndtering, kvinnehelse og yoga.
Utvalgte kvalifikasjoner
Massør (Axelsons Institute); Fordypninger i massasjeterapi, lymfedrenasje, bindevevsbehandling, body reading (Eric Dalton, Perry Nickelston, Anatomy Trains); Personlig trener og kostholdsveileder (Premier og APT); Yogalærer ERYT500, YACEP (flere retninger); Hypopressive Trainer (IHC); Pregnancy and Postpartum Corrective Exercise Specialist (CES); Women’s Coaching Specialist (GGS); Pain Reprocessing Therapy Training (PRTC LLC); Functional Movement Screen, Level 1 og Level 2; Functional Range Conditioning Mobility Specialist; Funksjonell musketesting 1 og 2; Trener 1, 2 og 3, Kampsport
Vitenskapelig tilnærming
Jeg har også doktorgrad på et annet fagfelt. Jeg har derfor en vitenskapelig tilnærming til arbeidet mitt og er opptatt av å holde meg oppdatert på relevant forskning.
Her kan du få en rekke behandlinger:
Massasjeterapi av alle slag (klassisk massasje, velværemassasje, massasjeterapi for muskel-skjelettplager, idrettsmassasje, bindevevsmassasje, massasje for gravide, lymfedrenasje); Pain Reprocessing Therapy (PRT) for langvarige kroniske smertetilstander; Hypopressiv trening (helhetlig trening av kjerne og bekkenbunn) ; håndtering av smertetilstander i bekkenbunnen, ikke-medikamentell håndtering av overgangsalderplager; undervisning i stressmestring og pusteøvelser.
