Behandlinger
(prisene på massasjeterapi inkluderer mva)
Massasjeterapi
Alle typer massasje (klassisk massasje, velværemassasje, massasjeterapi for muskel-skjelettplager, idrettsmassasje, bindevevsmassasje, massasje for gravide, lymfedrenasje) tilpasset dine behov.
- Massasjeterapi 90 minutter1800 kr
- Massasjeterapi 60 minutter1250 kr
- Massasjeterapi 30 minutter700 kr
Hypopressiv trening
En helhetlig treningsform som styrker bekkenbunn og kjerne. Anbefales ved inkontinens og framfall/underlivsprolaps.
- Hypopressiv trening 60 minutter, førstekonsultasjon1000 kr
- Hypopressiv trening 30 minutter, oppfølgingstime600 kr
Pain Reprocessing Therapy (PRT)
En forskningsbasert behandlingsmetode for langvarige, kroniske smerter som ikke skyldes pågående fysisk skade.
- Pain Reprocessing Therapy (PRT), førstekonsultasjon1000 kr
- Pain Reprocessing Therapy, oppfølgingstime1000 kr
Kvinnehelse
Ikke-medikamentell håndtering av overgangsaldersymptomer; smertetilstander i underlivet (vaginisme, vulvodyni m.m.); treningsveiledning ved graviditet.
- Kvinnehelse, førstekonsultasjon1000 kr
- Kvinnehelse, oppfølgingstime600 kr
Stresshåndtering og pust
Teknikker og livsstilsgrep som hjelper deg til å håndtere stress. Du vil også få en individuell kartlegging av din pustemekanikk og hjelp til å optimalisere denne.
- Stresshåndtering og pust, førstekonsultasjon1000 kr
- Stresshåndtering og pust, oppfølgingstime600 kr
Personlig trening
Få hjelp til å komme gang med trening eller til å nå nye mål. Du får et individuelt tilpasset treningsopplegg og instruksjon i hvordan du skal utføre øvelsene effektivt og trygt.
- Personlig trening, førstekonsultasjon, 60 minutter1000 kr
- Personlig trening, 30 min600 kr
Avbestillingsvilkår
Timene kan avbestilles inntil 24 timer før avtaletidspunktet. Uteblivelse eller avbestilling senere enn 24 timer før innebærer at du belastes 100% av bestillingsprisen, uansett grunn.
